What are the best exercises to strengthen your heart? Walking Walking, especially speed walking, is a great and the most effective way to strengthen your heart muscles. Walking fast will
कभी-कभी लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने, पैर पर पैर रखने या हाथ के नीचे दबाव आने से हाथ-पैर में झनझनाहट महसूस होना सामान्य हो सकता है। थोड़ी...
मुंह से बदबू आना एक आम समस्या है, जिसे कई लोग केवल ठीक से ब्रश न करने से जोड़ते हैं। लेकिन हर बार मुंह की बदबू का कारण खराब ओरल...
क्या आपको कई बार ऐसा लगता है कि गले में कुछ अटका हुआ है, जबकि खाने या पीने के बाद भी कुछ फंसा हुआ नजर नहीं आता? गले में गांठ,...
खाना खाने के बाद सीने में जलन होना एक आम समस्या है। बहुत से लोग इसे तुरंत एसिडिटी या गैस मान लेते हैं। कभी-कभी यह सच भी होता है, लेकिन...
पीरियड्स का समय आगे-पीछे होना कई महिलाओं के साथ कभी न कभी होता है। अक्सर लोग इसे तनाव, नींद की कमी या ज्यादा काम का असर मान लेते हैं। हालांकि,...
क्या आपके घुटनों में बार-बार दर्द रहता है? सीढ़ियां चढ़ते समय परेशानी होती है? सुबह उठने के बाद जोड़ों में अकड़न महसूस होती है या लंबे समय तक बैठने के...
क्या आप हेल्दी खाना खा रहे हैं, फिर भी आपका वज़न लगातार बढ़ रहा है? क्या रोज़ वॉक या एक्सरसाइज करने के बाद भी वजन कम नहीं हो रहा? अगर...
क्या आपने कभी बिना किसी बाहरी आवाज के अपने कान में सीटी, घंटी, भनभनाहट, गूंज या सिसकारी जैसी आवाज सुनी है? अगर हां, तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत पर पहले जितना ध्यान नहीं दे पाते। बाहर का खाना, लंबे समय तक बैठकर काम करना, कम एक्सरसाइज करना और बढ़ता...
Pregnancy brings joy, hope and also questions. One big question many expectant mothers and families ask is: Should I choose normal delivery or a C-section? Both have pros and cons....
आज के समय में दिल की बीमारियाँ आम समस्या बन गई हैं। गलत खान-पान, तनाव और जीवनशैली की वजह से दिल की धमनियों में ब्लॉकेज होना बहुत आम हो गया...
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में हम सबके सामने ढेरों चुनौतियाँ होती हैं। ऑफिस का काम, पढ़ाई का दबाव, परिवार की जिम्मेदारियाँ और भविष्य की चिंताएँ ये सभी हमारे मानसिक...
आज के समय में चिकित्सा जगत तेजी से आगे बढ़ रहा है। नई-नई तकनीकों की मदद से इलाज न केवल आसान हो गया है बल्कि मरीजों को जल्दी ठीक होने...
आजकल लोगों में सबसे तेजी से बढ़ती समस्या है इन्सुलिन रेजिस्टेंस (Insulin Resistance)। यह एक ऐसी स्थिति है, जब हमारे शरीर की कोशिकाएं इन्सुलिन हार्मोन पर सही तरीके से प्रतिक्रिया...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर अपने खान-पान और स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाते। इसका सबसे आम असर खून की कमी यानी एनीमिया (Anemia) के रूप में...
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बढ़ती जा रही हैं। एक तरफ जहाँ लोग हाई कोलेस्ट्रॉल को केवल हार्ट से जुड़ी समस्या मानते हैं, वहीं दूसरी ओर...
बरसात का मौसम आते ही सर्दी-जुकाम, बुखार और वायरल बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे समय में अक्सर लोग वायरल फीवर और डेंगू को लेकर भ्रमित हो जाते हैं...
आजकल की तेज़ भागती ज़िंदगी, बदलती जीवनशैली और तनावपूर्ण माहौल के कारण बहुत से दंपत्तियों को संतान सुख पाने में कठिनाई होती है। जब प्राकृतिक रूप से गर्भधारण संभव नहीं...
आज की मेडिकल दुनिया में इलाज की तकनीकें तेजी से बदल रही हैं। पहले जहां पेट की सर्जरी के लिए बड़ा चीरा लगाना पड़ता था, अब की-होल सर्जरी यानी लैप्रोस्कोपी...
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में दिल की बीमारियाँ बहुत आम हो गई हैं। हम रोज़ाना टीवी, न्यूज़ और सोशल मीडिया पर सुनते हैं कि किसी को अचानक हार्ट अटैक...
हर दिन की थकान के बाद, रात को चैन की नींद लेना हमारा हक़ है। लेकिन कई लोग ऐसे होते हैं जो बिस्तर पर लेटते हैं, करवटें बदलते हैं और...
दिल हमारे शरीर का सबसे अहम हिस्सा है, लेकिन अक्सर हम इसकी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। भारत में हर साल लाखों लोग हार्ट अटैक का शिकार होते हैं।...
Prostate cancer is considered to be one of the most common types of cancer found in men, especially those who age above 60. At ManglamPlus Medicity Hospital, we noticed that...
Have you been feeling more tired than usual? Or maybe you’ve noticed some unexpected weight gain around your midsection? While these signs might seem minor, they could actually be your...
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हार्ट अटैक के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं। खासकर युवाओं में दिल की बीमारी अब सामान्य हो गई है। इसकी सबसे बड़ी वजहों...
कोविड-19 महामारी की शुरुआत 2019 में हुई थी, और अब 2025 में भी यह वायरस पूरी तरह गया नहीं है। समय के साथ-साथ वायरस ने अपने रूप बदले हैं और...
We at ManglamPlus Medicity Hospital always emphasize the importance of awareness of good health. One such significant area of health, which impacts millions, especially women, is thyroid disorders. These conditions...
हर महिला के जीवन में मां बनना एक बेहद खास और भावनात्मक अनुभव होता है। लेकिन जब महिला पहली बार मां बनने जा रही होती है, तो वह कई सवालों...
Sometimes, the hardest part of visiting the doctor isn’t hearing the diagnosis, it’s understanding all the medical terms that come next. You might be told that everything looks fine, but...
Have you ever had a sudden, splitting headache that came out of nowhere? Or maybe you felt quite dizzy, not able to speak clearly, or had weakness on one side...
गर्मी का मौसम आते ही सूरज आग बरसाने लगता है। चिलचिलाती धूप, उमस और गर्म हवाएं हमारे शरीर और सेहत पर सीधा असर डालती हैं। इस मौसम में दो सबसे...
आंखों की रोशनी हमारे जीवन का सबसे अहम हिस्सा होती है। लेकिन कुछ बीमारियाँ धीरे-धीरे हमारी दृष्टि को प्रभावित करती हैं, और व्यक्ति को इसका पता भी नहीं चलता। ऐसी...
Our human body is a perfectly balanced system in which every organ has its role that supports the others. The heart pumps blood, the kidneys filter waste, the brain controls...
आजकल अनियमित दिल की धड़कनें यानी हार्ट रिदम डिसऑर्डर एक आम समस्या बनती जा रही है, खासकर उम्रदराज लोगों में। इन समस्याओं का इलाज समय पर न किया जाए तो...
If you’re a woman and you’ve had a UTI before, you already know how uncomfortable and, honestly, annoying it can be. That sudden burning when you pee, the pressure in...
In our daily life, we are so busy with meetings, deadlines, workouts, meals and our favorite shows that we often forget to think for our own self. Do you remember...
Introduction Have you ever felt a burning sensation in your chest, a bloated stomach, or discomfort after eating your favourite meal? If yes, you may have experienced indigestion, also known...
Introduction The thyroid is a small gland located in the neck region. But don’t let its size fool you, it plays a significant role in how your body works. From...
Introduction It was not long ago that heart attacks were a problem faced by older adults. It was rare that anyone younger than 30 suffered a heart attack. However, now...
Introduction Diabetes is a chronic health condition that affects how your body processes glucose or blood sugar. A well-planned diabetic diet chart plays an important role in managing diabetes and...
Introduction A brain stroke is a serious medical condition that can have life-altering consequences. Understanding its different types, stroke symptoms and their causes is crucial for prevention and early treatment.In...
Your heart is an engine that controls your every movement and requires the best care. It is a network of muscles that facilitates the circulation of blood throughout the body.Is...
A 2D echo test or a 2D echocardiogram, is a common, widely used test to get real-time 2D images of the heart to evaluate and detect any heart condition. A...
The recent rise in Human Metapneumovirus (HMPV) cases, particularly news of the HMPV virus in India and reports from China has caused concern. This blog provides comprehensive information about HMPV,...
दिल की बीमारियों के बारे में बहुत सी गलत धारणाएं हैं जिनके बारे में कोई बात नहीं करता। हृदय रोग आम होता जा रहा है, वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाईजेशन (WHO) के...
Stress is a normal part of our lives. Constant stress can affect the overall well-being of an individual and can affect heart health to a great extent. Everyone experiences stress...
Heart disease is the one of the leading cause of deaths in India. Anyone, including children, can develop heart disease. It affects both the genders and it is very important to...
Polycystic ovarian syndrome or disease (PCOS/PCOD) is a hormonal disorder that affects women of reproductive age. It is one of the most common health problems in Indian women affecting around...
What are the best exercises to strengthen your heart? Walking Walking, especially speed walking, is a great and the most effective way to strengthen your heart muscles. Walking fast will...
Climate change along with varied natural and human-made health stressors greatly influences health. The climate crisis has led to intensifying current health conditions and has also led to the rise...
